هركس مىخواهد حافظه‌اش تقويت شود هنگام ناشتا 7 مثقال مويز بخورد . در كهنسالان چنانچه مزاج گرم غلبه دارد كدوى فراوان در غذاها پخته و مصرف شود چراكه به فرمايش پيامبر ( ص ) كدو عقل و حافظه را زياد مىكند . علمايى كه مىخواهند از حافظه‌اى سرشار برخوردار گردند ، از نسخه‌هاى زير استفاده كند : 1 . زالوها را به تعداد 10 عدد پشت هر گوش بياندازد . اگر زالو در دسترس نبود تا قبل از 60 سالگى حجامت عام كنند و 15 روز بعد حجامت سر ( روى ملاج ) انجام دهند . بعد از 60 سالگى در خون‌گيرى روشى به خوبى زالوى پشت گوش نيست . استفاده از زالو در فصل بهار و پاييز همانطور كه در بخش زالو درمانى گفته شد انجام مىشود . اما زالوها در هر فصلى مؤثر و مفيد واقع مىشوند . همواره توصيه كرده‌ايم پشت كنكورىهايى كه مىخواهند با امتياز بالا كنكور را پشت سر بگذارند مدتى قبل از امتحانات پشت گوش‌هايشان زالو بياندازند و هربار 10 عدد زالوى متناسب كوچك را مورد استفاده قرار دهند . 2 . هر روز در حالت ناشتا 21 عدد مويز بخورد . اگر معده توان لازم را دارد افزايش مويز تا 72 عدد جايز است . 3 . هر روز همراه با صبحانه به ميزان يك قاشق چايخورى شونيز ( سياه‌دانه ) يا به همان مقدار قسط بخورد . سياه‌دانه يا قسط را با عسل بخورد بهتر است . 4 . يك قاشق چايخورى معجون تقويت حافظه را با صبحانه ميل كند : سعد كوفى ، اسطوخودوس ، زيره سياه ، كندر خوراكى . از هركدام مساوى بگيرند و پودر كرده با 2 تا 3 برابر وزنشان عسل ممزوج نمايند ، هربار همراه با صبحانه يك قاشق چايخورى ميل كنند .